月经期的时尚文章

美国医学专家建议月经期偏头痛女性试试营养疗法，通过补充维生素和矿物质来缓解症状。1.每天摄入200～400毫克维生素B2。维生素B2可能在脑内能量代谢途径中发挥作用，让偏头痛短路。2.在月经前一周每天摄入50毫克的维生素B6...

女性的月经期是身体的抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间很容易被感染，很多女性都会用一些消炎药来控制感染。那么月经期能吃消炎药吗？在月经期间吃药对身体是很不好的，因此不在不得已的情况下最好不要吃药。一般情况...

授课前不宜饮食过饱，否则容易发音过度而使声带受伤。可适量饮用一些白开水，确保喉咙得到润滑。月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。烟、酒、辣椒，以及唱卡拉OK后冷饮或...

传统医学认为胀是因为体内的气体滞涩，痛则是因为血液淤积，这里面也有寒、热症的区分。如果是寒症，就应该用温性食物调和;如果是热症，则应该避免食用燥热的食物。发作时，可以用芍药甘草汤，由于具有松弛肌肉的功能，可以缓和任...

本报讯（记者杨凤立）无论是外出旅行、月经期还是日常生活，使用卫生护垫的女性越来越多。然而专家指出，护垫的不当使用会引发阴道炎。中国疾病预防控制中心妇幼保健中心王临虹教授指出，在门诊中发现，很多女性阴道炎的发生和她...

女性在经期有很多不能做的事情，如果不注意保养，就会引起妇科疾病，而且经期抵抗力会下降，在这个时候很容易感染细菌。大家都知道，女性经期经期相对比较怕冷，如果不做好腹部的保暖工作，就会痛经；吃了凉性食物也一样，痛经会加重；如...

治疗妇科感染的阴道局部用药：治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔...

医学专家指出，月经期和产褥期女性都不适宜喝凉茶。因为女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感，易形成淤血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。经期女性：女性月经期处于失血状...

月经是周期性子宫内膜衰萎、脱落出血经阴道流出的现象。从月经初潮至绝经的三十余年间，正常情况平均每28天左右一次，每次持续3～7天。月经血中血液约占50%，其余为子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道渗出液等。行经期子宫内膜...

月经期间是女性最脆弱的时候，不但是最容易感染妇科疾病的时期，还会出现很多不适症状。那么，月经拉肚子的原因是什么呢？专家指出，女性月经期间，前列腺素也会刺激胃肠，使得胃肠蠕动加快，因此，会有拉肚子症状。经期拉肚子的原因是...

经期腹泻，止泻药无功该怀疑盆腔炎谭冰近来很苦恼，经常在月经过后约半个月发生腹泻，她以为是胃肠的问题，就买了止泻药来吃，却无济于事。去医院看消化科，化验检查也找不到病因。后来在一次例行妇科检查中，她被诊断患有盆腔炎。...

南瓜是诸多蔬菜中的一种，南瓜的营养价值很高，而且吃南瓜的好处也不少，那么女人例假期间可以吃南瓜吗？南瓜的功效与作用：1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的...

女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。因此，对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可...

苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女...

当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等情况。通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24...

驴肉的营养价值极高，民间有天上龙肉，地上驴肉的谚语，以此来形容驴肉之美。那么月经期间可以吃驴肉吗？古人把驴肉比做龙肉，不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩，味美可口，更看重驴肉的营养价值和滋补健身的功效。驴肉除含有较多的蛋白...

海带是我们在餐桌上经常会吃到的一种菜，尤其是凉拌海带，海带的营养价值很高，海带的功效与作用也不少，那么女人经期可以吃海带吗？▲海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相...

菊花茶的功效：菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木...

月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，女性每次月经，总约排出经血30～50毫升。因此，女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生...

桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑椹的功效与作用有很多，那么女人月经期间可以吃桑椹吗？桑椹的功效：桑葚有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓...