性爱减肥的时尚文章

其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦的为了减肥而绝食了。性爱运动前要有准备和所有的运动一样，你需要做好案头工作：红酒、安全套、音乐，它们相当...

其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦的为了减肥而绝食了！准备和所有的运动一样，你需要做好案头工作：红酒、安全套、音乐，它们相当于顺手的器材和热...

性爱（剧烈）（强度：低）消耗热量：90大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：1.5MET，属于低强度运动千步活动量时间：20分钟，做该运动20分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。5种最减肥的性爱姿势扛腿式采用扛腿式体位，女...

甜蜜的情人节马上又要到了，在这个让人心跳的时节里，你也能受到爱意的影响，身材有所改善呢！谈恋爱可以减肥吗？爱美网小编悄悄告诉你，在恋爱中激发的一些喜悦情绪，以及体内荷尔蒙的分泌，对减肥来说是有一定的功效！一起来了解一下...

男性减肥很容易忽略对肌肉的拉伸，对于在瘦身减肥的男性来说，如何才练就一个好身材是相当重要的，所以跟女性的减肥不同的是更侧重于对肌肉的练习，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候瑜伽可以起到的微妙作用。第一招：山岳式...

健身教练马丁·费弗评价瑜伽与做爱的关系——如果你的肢体足够灵活，你就可以做出各种姿势，而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量(瑜伽正是以自身体重为力量的练习)，你就可以更长久地保持你所喜欢的姿...

柠檬不含有丰富的维生素c，同时也是非常好的减肥食品，下面要介绍给大家几个柠檬减肥食谱，帮助大家快速的达到理想的身材，那么就来看看柠檬我们怎么吃最减肥。柠檬水材料：半粒柠檬，一公升白水。做法及吃法：1.一公升的水里加上...

综艺年年有，今年特别多。这不，观众又迎来一档新节目，它的名字叫《哎呀好身材》，属于减肥生活观察真人秀。张天爱是《哎呀好身材》的固定嘉宾之一，她严格管理身材，让粉丝大为敬佩。想知道张天爱怎么减肥的吗，想知道张天爱为什...

花生是含有很多油脂的，所以很香。不过即使花生含有油脂，也可以用来减肥，你一定很诧异这是真的吗？答案是肯定的，花生也是可以用来减肥的，那花生减肥怎么做呢？接下来给大家一一介绍花生减肥的方法。1、花生食醋减肥法醋是一种...

对于女孩子来说，更喜欢减肥茶，因为喝茶的同时能有瘦身的功效，其实只要选对茶叶，就能让你的身体享瘦也享受健康。1.节食便秘：罗汉果茶材料准备：去壳罗汉果做法：热水冲泡。功效：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便;主治伤暑口渴，肠燥便秘...

夏季是爱美女性的季节，很多女性为了展示并保持自己的苗条身材，都会采取一定的节食措施。然而，节食很容易导致体内营养不足，免疫力下降，长此以往，有可能诱发白癜风。白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部的或泛发的...

我们常见的药物中的性爱杀手大致包括：降压药：男性高血压患者经常服用心得安、甲基多巴、可乐宁等药会导致男性阴茎勃起困难，女性高血压患者，医生常嘱她们停经后服些降压药。专家认为，此类降压药会使性欲减退和难以达到性高...

如今有很多人的人对于自己的身材极为不满意，加上现在女性朋友都是以瘦瘦的身材为目标。因此，十个女性至少有八个人都想着减肥。想要减肥首先就是就应该对自己的体重有着全面的了解，想看看自己的体重是否正常，然后在按照自...

《欲望城市》女主角之一的金凯特罗（KimCattrall）即大力提倡性爱减肥法本站（）7月28日消息减肥对于身材肥胖又爱美的女士来说，可是头等大事，可是那么多的减肥方式，大家最喜欢哪一种？大多数的英国女性更偏爱性爱减肥。根据英国《...

现如今减肥是每个女人都做的工作，可多数女性不爱运动，又坚持不住美食的诱惑，如何帮助这样的女性减肥呢，在英国就找到一项方便的减肥方法。性爱可廉价减肥?根据英国《每日邮报》报道，最新一项研究出炉，76%的受访女性表示，与其...

sex采取的姿势不是躺着就是坐着，所运动的肌肉很少，以至于减肥效果会大打折扣。今天小编就为大家搜集了中性爱最减肥的7个姿势，多多地使用你的腿和臀部的肌肉来支撑身体，想要瘦身的你可以试试哦!1.快捷式益处：减肥辅导：你有...

我们都知道在健康减肥的时候应该选择一些比较健康的方法，尽量不要去进行节食减肥的方法，而通过一些巧妙的节食减肥也是可以在不影响身体健康的情况下达到的，比如注意下面这几个不，而且减肥速度比较快，不会引起反弹。减肥应...

减肥茶是非常有效的减肥方法之一，可是市面上的减肥茶吃了总是拉肚子，让人很不放心，还不如自己动手DIY。下面就带来自制快速减肥茶配方大全，降脂养生月瘦15斤，减肥效果一级棒。山楂决明子茶材料：山楂10g、决明子30g、甜菊叶2...

降压药：男性高血压患者经常服用心得安、甲基多巴、可乐宁等药会导致男性阴茎勃起困难，女性高血压患者，医生常嘱她们停经后服些降压药。专家认为，此类降压药会使性欲减退和难以达到性高潮。如需长期治疗，或有性生活出现抑制...

很多爱美女人为了减肥而不吃东西，但其实这是不对的方法，喝茶是一种不错选择，人称减肥茶，可以健康瘦身并保持健康的身体，喝茶减肥虽然是不错的好方法，但每种茶的属性不一样，体质差的人还是要注意饮用量。1、黑茶脂肪抑制平时...