睡觉时的时尚文章 最新文章
人睡觉时带6种东西小心要你命11-24
1、戴「表」睡觉。有的人爱好戴着腕表睡觉,这不仅会缩短腕表的应用寿命,更不利于健康。由于腕表特殊是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家以为,长时光的积聚可导致不良成果。2、戴「牙」睡觉。一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦...
美国《预防》杂志曾刊登一项研究,结果表明穿袜子睡觉的人不仅入睡更快,而且总睡眠时间整体增加,睡眠质量得到一定的提高。专家表示,虽然穿袜子睡觉一定程度上可以提高睡眠质量,但需注意:体热、年龄偏大、下肢水肿、神经感知...
宝宝睡觉时哭泣、四肢抖动是怎么回事?11-26
宝宝在睡眠中有时哭泣可能是宝宝做梦引起。父母尽量给宝宝创造一个良好的睡眠环境,白天不要让宝宝过度兴奋,宝宝睡前可以给宝宝放一段轻柔音乐,并在半小时后关闭音乐,也可以给宝宝放一个他喜欢的玩具在床头,让它伴随宝宝入...
女人睡觉时要脱下这三样东西11-04
有些人上床睡觉的时候喜欢全副武装,这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢?戴表睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微...
女性睡觉时千万别做这些11-19
1、储存睡眠人体不能储存睡眠,为了熬夜而先多睡几个小时,对人体是没有多大帮助的。其实,人体只需要一定质量的睡眠,多睡不但睡不着,对健康和养颜也是无益的。2、透支睡眠有的女人喜欢熬夜之后再补觉,但生物钟紊乱引起的不良...
睡觉时总磨牙 可能是你压力太大了10-18
很多人在睡觉的时候,总是会出现打鼾的情况,这样会影响到睡眠,有些人甚至会出现磨牙的情况,而这个情况的出现更是可怕,会让睡眠质量变得很差。那么你知道为什么会出现磨牙的情况吗?根据专家的解释,导致磨牙很有可能是压力过大...
秋冬季睡觉时面向朝西利于养阴11-06
在人类生命的过程中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是终生伴侣。历史上,注重养生的帝王家、公侯家甚至百姓都很注重睡眠养生,其中很重要一个方面是讲究睡眠的方位。当您在参观北京故宫的时候,不知是否注意...
睡觉时手怎样放比较好 舒适睡姿指南10-17
睡眠是身体恢复和充电的重要过程,而正确的睡姿和手的放置位置对保持舒适的睡眠非常重要。本文将介绍睡觉时手的放置位置和合适的睡姿,以帮助您获得高质量的睡眠和充分的休息。一、睡觉时手的最佳放置位置1.自然伸直:将手...
戒烟小绝招!睡觉时闻臭鱼味11-03
【环球网综合报道】据俄罗斯消息岛新闻网11月20日消息,新的研究表明,使用睡梦中的嗅觉疗法,可帮助吸烟者有效戒烟。研究人员邀请66名吸烟者参与一项研究。实验中,研究人员将吸烟者分为3组。第一组吸烟者在睡梦中会闻到腐...
睡觉时适合男人的最佳睡姿11-24
睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。此外,这一姿势不利于阴囊散热,对生成精子也...
睡觉时身体突然抖一下的原因让很多人都无法解释,相信大家都有过这种经历,那么,你知道睡觉时抽搐暗示什么吗?有的人睡觉时不仅会抽搐还会流口水,睡觉流口水的原因是什么呢?下面我们一起来看看吧!相信有很多人都会好奇为什么有...
睡觉时不穿内衣对乳房有益11-18
一、享受睡眠时享受睡眠时在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上,你需要无肩带Bra的承托;办公室里,你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业...
随着网络科技的飞快发展,现在人们出门都无需带钱,只要带着手机就行了,而且付款的时候还能使用人脸识别,直接省了手动输密码的这一步骤,这些快捷功能确实为人们的生活带来了许多便利。不过有利也有弊,有的功能不够完善的话,这...
女人比起男人来,更习惯隐藏自己的感情,所以即便已婚女人已经红杏出墙了,也绝不会让身边的男人看出来的。其实不管出轨的女人将自己掩饰的多好,一样也会露出马脚来。那么女人出轨睡觉前的表现是什么?女人出轨睡觉时征兆能...
孩子睡觉时头总偏如何是好?11-26
据说小孩的头型会在四到六个月时定型,于是我给他用了定型枕。睡觉时头的确不偏了,但每次枕小枕头,他的后脑勺都有许多汗,宝宝还长了几个痱子。但如果不用小枕头,他的头还是会往右偏。真没办法,怎么办?专家介绍说:孩子的睡觉姿...
宝宝睡觉时开着灯好吗11-07
宝宝睡觉时开着灯好吗有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,往往将卧室里的灯通宵开着,这对宝宝健康有不利影响。医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。因为婴儿的神经...
孕妇肚子疼 女人睡觉时换这种姿势竟很难受05-05
不知道有没有孕妇遇到肚子疼的原因,相信应该有不少朋友都遇到过这情况的,那么孕妇肚子疼是怎么回事呢?其实有可能是因为你睡觉的时候姿势不正确哦,不要忽视了这个问题,那么孕妇注意事项有哪些呢?下面我们就来了解一些孕妇禁...
有时候会听到别人说自己睡觉时进入四维空间,自己在四维空间里能够看到父母亲人以及行走在路边的行人,可是他们却看不到自己。听不到自己的声音,就好像自己是完全不存在一样。到底人睡觉的时是否能够进入四维空间呢?一起...
相信有不少人,在夜晚睡眠时都有突然出现抖一下的情况,而且有些人群发生抖一下的频率还比较高,这是怎么回事呢?这个问题困扰了很多的人群,大部分人都是想要知道睡觉会突然抖一下的原因,下面就让小编来为大家揭秘下吧。出现...
怀孕期间睡觉时腿老打哆嗦是怎么回事11-19
晚上我一般都很累,但又不能好好的睡,因为我的腿老是打哆嗦,安宁不下来。我已经尝试了所有关于腿部抽筋的方法,但都不管用,还能做些什么?由于在怀孕晚期那么多的事情已经让您无法睡好觉了,这时腿还来捣乱就显得很不公平。但是...
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