降血脂的时尚文章

在门诊，时常听到病人发出这样的疑问：我血脂检查报告正常，为什么医生还要让我服用降血脂药？这个问题听上去确实令人迷惑。心脑血管事件：取决于不稳定斑块血脂过高，尤其是过高的低密度脂蛋白胆固醇容易使血脂沉积在血管壁上，引...

推荐降血脂的最佳食物1.灵芝灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂...

木瓜最好还是生着吃。坚强后盾：海量维生素木瓜味道鲜甜，含有丰富的碳水化合物。另外，它还含有各种维生素以及多种微量元素、果胶、黄酮类、纤维素等营养成分。木瓜的维生素C含量很高，成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜)...

高血脂指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。那么降血脂吃什么好呢？能够...

1.每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取物有助于降低总胆固醇水平。2.吃益心食物。控制高血压的低脂饮食有助于降低血脂水平，该类饮食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂...

中医自古就有医食同宗之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降...

更多推荐：糟了！被高血脂盯上了！一个电话打来让我坐立不安，老爸住院了!是因为冠心病，幸亏抢救及时，目前已经脱离了危险。这次住院，不仅他自己饱受疾病的折磨，全家人也跟着担惊受怕，生怕慈爱的老人有什么不测，咨询过专家之后，我们...

洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方...

在众多的高血脂患者中，有很大一部分人出现过头痛、大便干燥等症状，这类人大多肝热偏盛、阴虚阳亢，是典型的高血脂伴高血压患者，平时适合取决明子30克，开水冲泡代茶饮，可反复冲泡3～5次。血黏稠血管也不好→银杏叶茶血脂高...

降血脂贵在达标与坚持血脂与血液中的蛋白质结合形成高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白对人的身体有益，可防止动脉粥样硬化的形成，而低密度脂蛋白则是促使心血管疾病发生的一个罪魁祸首，通常说的高血脂...

对于高血脂病人来说，如果能够根据血脂增高的类型，确定合理的膳食，该吃的吃，不该吃的严格禁止，然后在此基础上做到少食多餐，并且确保每餐不过量，那么对于降低高血脂还是很有好处的。但是，如果单纯依靠少食多餐，那就太片面了。事...

中医自古就有医食同宗之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降...

昨天，《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》正式发布。这是2007年我国制定该指南后，首次进行修订。指南仍然建议，成人每天胆固醇的摄入量在300毫克以下。同时，为更有效地防控致死率较高的动脉粥样硬化性心血管疾病，指...

吃什么可以降血脂呢?下面6种食物是天然的降脂药，能帮你吃掉血脂!现代人生活水平提高了，从过去的咸鱼青菜到了如今的大鱼大肉，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康...

高血脂是心血管疾病的帮凶之一，高血脂不仅带来肥胖的问题，更可以使人体患心脑血管疾病。降血脂的方法很多，多运动饮食清淡一些都可以帮助降血脂。这里给大家推荐6种帮忙降血脂的中药材，吃货们有福了，一边吃一边可以降血脂，...

有诗云心随朗日高嘛。但对于有着三高困扰的朋友们来说，在明媚的春季，如何降低三高，让血脂不随气温而升高呢？专家提醒，降血脂不是一朝一夕的事情，降血脂是一个需要大动员的过程。现在，到医院进行健康查体的人越来越多了，于是，查...

血脂过高会使动脉血管壁粥样硬化。供应心脏营养的冠状动脉一旦硬化，就会引起心脏缺血，即冠心病。严重者可引起冠状动脉梗塞，导致心肌梗死甚至死亡。如果脑动脉硬化，可以使血管变狭成闭塞，引起脑供血不足，导致偏瘫、失语。如...

1、决明子菊花粥降血脂原料：决明子15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖适量。用法：先将决明子放入锅内，炒到微有香气时取出，待冷却后，与白菊花同煮，取汁去渣，然后放入洗干净的粳米，煮粥。粥快煮好时，加入冰糖，煮沸即可食用。每日食用1...

7月3日，玉米胚芽油的健康功效国际论坛在西王集团隆重召开。会上，首都医科大学附属北京天坛医院心血管内科主任医师、教授刘玄重做了《玉米胚芽油对心血管疾病的预防和治疗作用》的专题报告。刘主任指出，在我国，脑中风、心...

血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。从医学上来讲，人体血液中总胆固醇含量在5.20mmol/L--5.72mmol/L之间居于正常，但老爸的化验单上总胆固醇含量竟然达到8.25mmol/L。老爸这次住院...