边做饭边吃东西容易胖的时尚文章

编辑推荐：怎么吃也不会胖的几种食物边工作边吃东西工作可能成为肥胖的双重诱因：压力和对高热食品的渴望。同事的办公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否一天数次将手伸到了盒中？建议：首先，注意饮食间隔的规律性。这能使...

1.准备新鲜丰盛的食物孩子在吃饭的时候，喜欢一边吃，一边玩。这表明宝宝心中有着好奇心，喜欢看新鲜的事情。那么妈妈们就需要根据这个特点，为宝宝们设计丰富多样的美食。千万不要每顿都吃一样的食物，这对于好奇心强的宝宝来...

你是否每每旅行回来后体重都飙升，体型也发福许多呢?不要怕!其实，大家只要注意一些事，就能让你在旅行享受美食的同时还能防止变胖。今天，小编就来分享【7个旅行吃不胖的原则】，让大家都能有一趟享【瘦】之旅！原则1每餐7分饱...

赵丽颖吃东西，12月19日赵丽颖更新微博，晒出一张自己的呆萌表情包的照片，并附文：一边儿看自己吃东西，一边吃东西。近日，赵丽颖被曝出在台北逛夜市吃小吃，这也让她再次凭借吃东西上了热搜。随后，不少网友纷纷留言：就算吃成了XL也...

很多家长在给宝宝喂饭的时候，为了让孩子多吃一点，用尽了招数，但最常见的有如下几种：用玩具哄逗宝宝；一边看电视一边塞一口饭给宝宝，更有甚者到处追赶在孩子身后，孩子前面跑，家长在后面追着喂一口。喂一顿饭，家长要与孩子斗智斗...

当你整天奔波于都市繁华间，埋怨这个世界不公平又累人的时候，是否想过，世界上最美好的东西，其实就在你身边，只是容易被你忽略掉罢了。1.睡觉。2.微笑。3.拥抱。4.梦想。5.朋友。6.家庭。7.爱情。8.美好回忆。9.吻。...

运动时大量消耗肌肉中的肝糖，所以之后的1～3小时之内，体内合成肝糖的酵素活性会大量提高，以快速攫取碳水化合物，促进肌肉肝糖恢复。所以吸收力好是真的。但是容易变胖的结论却是错的。因为这时摄取的碳水化合物会被优先拿来...

网友们是不是都有一边看电视或者玩电脑，然后一边吃东西的习惯？精品网的编编们就有很多是一边盯着电脑一边嚼午餐滴~其实这是个非常不好的习惯，尤其是想要减肥的童鞋们！因为这样的吃饭方式，可能会让你越吃越多，体重直线上升...

一边吃饭一边看着自己喜欢的电视节目是多么幸福的一件事。其实这是一种不好的坏习惯，边吃边看电视虽然精神与视觉得到满足，但是这种习惯却对身体存在着健康隐患。调查显示超四成国人喜欢边吃饭边看电视，医学专家提醒其中...

饭桌上的礼仪被提倡了很多年，但更为重要的健康准则却总是被忽视。越来越多人把吃饭当成谈工作、忙应酬、交朋友的场合，不知不觉犯了很多误区。本期，《生命时报》记者采访权威专家，提醒您饭桌上的几大禁忌。趁热吃菜来了，趁...

什么时候吃最容易长胖？吃东西的时间跟长胖没有多大的关系，下面一起来看下，怎么减少食物摄入的热量。大多数人的肥胖都和饮食有关系，因此想要减肥就要在饮食上面多下一些功夫，比如怎么吃能减少热量的储存，有人因此采用了节食...

试过各种减肥方法，节食、抽脂加运动，方法用尽但减肥效果并不理想，这是什么原因呢？这些都是基本的减肥方式，如果效果不好不妨换个角度找问题。是你否喜欢边看电视边吃东西？你的餐具是否颜色靓丽？或者你是否喜欢开着灯入睡？这些...

宝宝边吃边玩怎么办？宝宝边吃边玩，不专心吃饭几乎是每个有宝贝家庭出现过的问题。每天浪费大量的时间哄诱宝宝按时按量吃饭，可真不是一件容易事。如何纠正宝贝的这个坏习惯呢？宝宝边吃边玩怎么办？——选择婴幼儿...

减肥的方法多种多样，请看下文介绍的按照不同时间段来吃饭的减肥方法．减肥最有效的办法是什么？节食！但是节食太痛苦了，这每个爱美的MM都深有体会吧。知道吗，其实食物不仅不会增加脂肪，更可以带走脂肪！想要瘦身的美女必须采取1...

孩子吃饭边吃边玩怎么办之原因分析宝宝喜欢边玩边吃饭，一般是由平时不良的喂养习惯引起的，主要是由以下几个方面的原因：1.平时给孩子吃了太多零食，到了正餐的时候自然就没那么顺利了。2.宝宝可能有过不愉快的饮食经历，比如...

一岁以前宝宝边吃边玩正常边吃边玩的习惯早在宝宝五六个月的时候就开始形成了。当他刚开始吃母乳或配方奶以外的东西时，会把食物握在手里，确认它的手感；然后放进嘴里，确认食物的味道。所以说宝宝这时并不是故意在玩耍。过...

饭时喝少量的汤是有益的，但边吃边喝，或用水用汤送饭，这是个不好的习惯。今天小编就给大家讲讲边吃饭边喝水的危害！边吃饭边喝水的五大危害1、消化功能受影响我们吃进去的食物主要都是在胃中消化，需要依靠胃酸。如果在吃饭...

有些家长特别宠孩子，在孩子吃饭时任由孩子玩耍，你知道这样做的害处吗？孩子边吃饭边玩的危害1、容易影响食物的消化宝贝如果边玩边吃饭，会使血液流向大脑或四肢，分布在胃肠道的血液就会减少，使宝贝的消化功能出现紊乱。边吃...

吃米饭容易胖还是面包容易胖？很多正在减肥的人都会为此感到困惑，也许你会觉得米饭淀粉含量多因此吃面包好，但是也有人认为面包脂肪含量多，也不能多吃，那么这两者到底哪种容易长胖呢？吃米饭容易胖还是面包容易胖经常会有人问...

有哪些厨房健身方法呢？1.踮脚尖锻炼部位：腿部这个动作可以用在很多时候，如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下。做5组，每组1O次。这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长期站立的疲劳。2.单腿站立锻炼...