秘笈的时尚文章

一、保证充足睡眠三十的女人，或许你的工作很繁忙，或许你的家务事似乎永远也忙不完，但是，你要学会调整自己的时间分配，让自己每天都有充足的时间来休息。因为，充足的睡眠可消除疲惫、恢复体力、减少脸部皱纹。并且，保证充足的...

立秋过后，天气就渐渐的转凉了，加上近日北方的大暴雨，南方的台风，气温已经开始大幅的下降，全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温，让人们感觉到一丝清爽，大自然真的很奇妙，24节气划分的如此科学。如果在立秋之前人们还沉浸在夏...

春天到来，又是胖子们减肥的最佳时机了。那么怎么做才能减肥成功呢？分享几种减肥秘籍。据台湾媒体《东森新闻云》2月15日报道，艺人罗志祥（小猪）出道22年，外型帅气、能歌善舞又会主持，被封亚洲舞王，在两岸拥有高人气，日前大方认...

汽车内特殊部位清洁保养如今有车一族的人士越来越多，汽车的保养也成了广大车主们最关心的话题之一。除了按时定期去维修店做常规保养，对一些细小地方的保养同样值得重视。仪表盘清洗需细致汽车内部十分重要的部件之一便...

男生当遇到自己的喜欢女生时候，会怎么去和他们搭讪呢?有的男生就怕被女生拒绝，从而不敢主动和女生搭讪。今天，小编教你们如何成功和自己心仪女生搭讪。还不仔细来看看!第一印象很重要女生对于男生的第一印象太重要了。往...

1、隔夜茶能增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的睫毛增长液，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！2、橡皮筋是剪指甲好帮手剪指...

青春秘笈一：除工作必须外不化浓妆素雅清淡的妆容不但肌肤无压力，更会显得天然又气质。简单合身的衣服就能轻松展现女人味，搭配一些如单颗水钻的耳环等小配件，有画龙点睛的效果，为整体造型加分。淡妆也可以很有风味。青春秘...

金陵十二钗体质揭秘本站专家对金陵12钗的健康进行分析点评，大胆猜测一下，如果早有专家的指点，十二钗的命运也许就不再是无可奈何花落去了。同时，姐妹们也可以对号入座，参照专家的建议调整自己的饮食起居。王熙凤体质判断：气...

星女郎林允，通过美人鱼走红。前段时间更是拿下了亚洲新星奖。身为90后的她对于身材的管理非常的重视。下面一起来看看娱乐圈90后当红花旦是如何保持身材的吧。1、林允林允妹纸的身材整体偏瘦，但下半身脂肪容易堆积，属于...

1.锻炼性交肌肉阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办...

以下是可以引起你胸围增长的几个因素：◆让自己增重基本上，女性体重增加的越多，胸围就会随之变得越大，其原因是构成乳房纤维组织的最主要材料是脂肪细胞，女性身体的新增脂肪会最先聚集在胸部，如果女性减肥那么乳房部位的脂肪...

一、快速瘦腰术1、腹部缩紧首先先搞清楚最基本的腹肌动作，躺平在地上，两个膝盖弯曲。在吐气的同时把肚子往下缩紧，之后很多腹部运动做的时候肚子都要用这种缩紧的出力状态去支持，这点非常重要。就这样吸气放松让肚子凸出，...

40岁女人保养秘诀，女人40岁已进入不惑的时期，岁月的痕迹会展现在脸上，体现出女人自身的品味和人生阅历，这个时候的女人，就需要有自己的保养秘诀，不能再进行简单的补水保养了，因为身体机能需要的东西已经不同于年轻肌肤了。对...

丰胸永远是女人最感兴趣的话题，而丰胸的方法有很多种。其中，食物丰胸不但可以让你大饱口福还可以实现丰胸的愿望，一起来看一看可以让你快速丰胸的丰胸秘籍吧。快速丰胸的饮食秘笈1、黄豆焖猪脚这道菜可是丰胸达人的压箱...

良好的夜间护理，不但可以给皮肤以营养，还将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会营养不良。这就是为什么许多人白天尽管涂了不同牌号的护肤膏、霜，却依然在皮肤上出现不同程度的粗糙与衰老的缘故，可见夜间护肤比白天更为重要。一...

一块表的寿命长短和平时的使用保养息息相关。但是很多人都不知道怎么样保养手表最佳，今天小编为大家带来腕表保养秘诀，希望对大家有所帮助。防水性腕表的防水性腕表的防水依靠表镜、后盖、把头等处的防水胶圈而达到相应...

还停留在早晚眼霜周末眼膜的基础护眼等级上？电眼小妖精要做的可更多，学会结合穴位按摩消除黑眼圈活化眼部血液循环，也要学会掌握好冷热温度，让营养更好更温和的渗入眼部肌肤，不同的养眼步骤都有哪些秘笈呢，一起去看看吧！一、...

如何才能让头发强韧柔软、丝丝亮泽呢？听听美国广播公司网站推荐的美发秘笈吧。湿头发不要梳。伦敦毛发学家菲利普·金斯莱博士表示，头发最长可以拉伸30%，超过弹性限度，头发就会被拉断。水分会使头发膨胀，湿着梳头容...

美眉们对抗衰老的战争是永无止境的，只要你想要留住青春与美丽，就得想办法对抗衰老的侵袭。有些美眉们的肌肤还要比同龄的姐妹们显得更加的苍老，让人的信心更加受挫，特别是美眉们一旦过了25岁，肌肤就更加快速地衰老，衰老的速...

眼睛是心灵的窗户，是5大器官之首，拥有美丽明亮的眼睛是多么幸福的事情。眼睛对我们是非常重要的，因为有了眼睛我们还能看到五彩斑斓的世界，才能更好的投入到工作学习中。可是现在很多人的眼睛视力都是不是很好，那么我们应...