餐桌上的时尚文章

慢性乙肝大多数是由急性乙肝（乙型或非甲非乙型乙肝）转变而成，在治疗上仍然是以休息和良好的营养为主，除了注意符合平衡饮食原则以外，可选用下列食品。蛋类蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要意义。奶及...

■不吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤)，或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭。而这种吃法很不科学，不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤)，吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃...

一、鱼类鱼类是人体所需优质蛋白质的主要食物来源，每百克含蛋白质20克左右，富含必需氨基酸，生物利用率高，味道鲜美。鱼类所含脂肪不同于肉类，其脂肪酸的组成主要为不饱和脂肪酸，尤其是深海鱼富含DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(...

因为环境的改变和饮食的不注意，现在很多人的体质都发生了变化，癌变是很常见的，已成为现代人的健康杀手。良好的生活习惯是预防癌症的手段之一，其中包括均衡的饮食。有一些食物具有抗癌成分，在餐桌上合理添加有助于预防癌症...

我们都知道高血压患者在日常饮食中一定要少盐，这样才能控制血压的升高，但是面对不同症型的高血压患者不能只是简单的控制盐的食入，下面小编就给大家推荐几款适合不同症型高血压患者最佳菜肴：高血压患者餐桌上的山珍海味海...

专家建议，乳腺增生患者最好每天摄入蔬菜500克，水果250克。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。据调查，有70％-80％的女性有不同程度的乳腺增生，25-45岁居多，发病率逐年上升并有低龄化趋势，大中城市尤为突出...

众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。近日刊出“饮食中的六大坏蛋”(坏蛋指数以五个★为最不健康)。1.油炸鸡蛋：坏蛋指数﹕★★★★★“增癌变风险”点评：高温油炸会...

人们知道，饮食习惯与疾病的关系密不可分，据近期《美国流行病学》发表的研究称，常饮绿茶能降低男性患前列腺癌的风险。那么，在日常餐桌上，人们还应增添哪些有益的食物，以拯救脆弱的前列腺健康?1.洋葱健康影响：洋葱含有一种称...

现在，我们都提倡健康饮食食物重要性，因为饮食问题弄出了很多热点话题，如前阶段的僵尸肉，所以对于老百姓来说，没有什么比吃得健康更加重要了。很多人为了吃得健康就在家吃饭，可是在家里吃饭就一定吃得健康吗？今天小编就为各位...

芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣烂绞汁，每次服1小杯，每日两次，可使血压下降，症状消失。海带味咸、性寒、...

糖尿病在吃的方面要忌口很多，对很多病人而言是非常痛苦的。但是糖尿病人所需要的胰岛素可以用饮食来摄入了。下面跟着小编来了解了解。餐桌上的胰岛素有哪些？苦荞麦——粗杂粮中唱主角苦荞麦多出产于高寒山区...

在临海的日本的餐桌上有很多鱼的种类，但是有一种却让很多人望而却步，那就是河豚。前几年河豚是很少上餐桌的，因为大家都知道这种鱼拥有剧毒，处理不好可就是人命关天的大事情了。但在日本的餐桌上却有很多道关于河豚的美食...

餐桌上哪些食物可以避孕呢？俗话说：是药三分毒。在此小编要提醒广大依靠避孕药来避孕的女性朋友了。生活中，并不仅仅是避孕套、避孕药、避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。一、...

它们是餐桌上常见的几种食物，不但能够提供丰富的营养，同时还能够缓解身体的不适。香蕉—缓解压力和焦虑小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%，这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素，帮助缓解不安的情绪。酸奶—防胀...

相比较于医生和药品，如果人们回归到基础，也许会得到更多的健康。适当的饮食和营养可以起很大作用，防止疾病和帮助我们活得更长寿，更健康。一些食品对抗癌症的能力相当卓越。有些人甚至称呼这些营养食品为超级食品。超级与...

餐桌上常见的鱼肉都有哪些功效1、鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤...

粗粮热量高吗所以每逢春节3公斤，是对食物的基本尊重。但是有一些道理，你只要懂了，觉得少胖个2-3斤，还是没问题的！那就是，如果想减肥——春节的桌子上永远别碰土豆，山药，红薯，紫薯，藕这些难道不都是的健康的粗粮么？为啥不能吃？作为...

很多吃货喜欢吃各种美味东西又害怕肥胖，所以对于女性朋友来说，不妨选择对的美味才能让你瘦身的同时又享受美味。拍黄瓜原料:黄瓜150克,水发黑木耳50克。调料:蒜泥4克,香油3克,醋10克,酱油5克,盐1克,味精0.2克。做法:黄...

目前条重3两的长江刀鱼每公斤卖到2000元左右，条重2．5两的价格稍微便宜些，售价为1600元/公斤左右，条重2两的在1200元/公斤左右，条重1．5两的600元/公斤。长江刀鱼为什么贵？刀鱼与鲥鱼、河豚并称长江三鲜，肉质鲜嫩腴而不腻，是三鲜...

佛跳墙介绍“佛跳墙”是把几十种原料煨于一坛，既有共同的荤味，又保持各自的特色。吃起来软嫩柔润，浓郁荤香，又荤而不腻;各料互为渗透，味中有味。同时营养价值极高，具有补气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。上席时如配以蓑...