低糖的时尚文章

1.柚在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用，除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红肿等症状都具...

对于血糖偏高或是糖尿病患者来说，要避免从高糖食物中摄取更多的食物，而应该选择一些糖分较低的食物。下面跟随具体看一下低糖食品有哪些。正确解读低糖低脂食品。目前的低糖低脂食品的消费人群主要分为三大类，一为瘦身减...

药物治疗可以预防很多成年人的癫痫发作。可是，对于某些人来说，药物治疗并没有作用。但是，新研究表明低碳水化合物和高脂肪可能会有所帮助。根据癫痫基金会，过去的研究发现，低碳水化合物和高脂肪饮食可以有效治疗某些患有癫...

瘦身粥不仅营养，而且美味可口，含糖低，早晚餐皆宜，想减肥的MM快来试一试。好看又好吃的瘦身粥材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可（红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡...

>>>相关推荐：儿童肥胖症父母有责我国儿童肥胖率正在赶超美国。美国有30个州的儿童肥胖率超过30％。我国北京市2－18岁儿童青少年肥胖和超重发生率达21%。上海对杨浦、宝山等区5700多名二年级至四年级小学生的调查显示，肥胖...

误区1：无脂和无糖就是没有脂肪没有糖很多减肥人士和糖尿病患者喜欢购买贴有无糖标志的食品，其实食用这类食品也应适度。所谓的无糖，其实只是糖分含量较低，在国家标准允许的范围内而已，无脂食品并非完全无脂。建议消费者要...

现代社会的生活节奏非常快，快餐已成主流的饮食，再加上烟酒的应酬，导致三高的患病率越来越高，这种情况在生活中十分常见。为了身体健康着想，生活中很多老人在选择果汁的时候会产生疑惑，到底三高的老人适合喝什么果汁？首先，老年...

当夏季到来时，糖尿病肾病患者就要特别的注意饮食了，因为夏天天气比较热，糖尿病肾病患者就会多汗、再加上糖尿病肾病患者本身就多尿的特点，所以水分很容易会流失，这就平添了几分发生心脑血管病的危险。所以说，患者在夏天多喝...

研究人员通过运用大鼠进行实验研究发现，高脂低糖饮食可导致大鼠糖耐量异常，长期高脂低糖饮食可导致糖尿病发生。此项研究论文已被美国《Endocrine》杂志发表。流行病学调查结果提示，饮食西方化是糖尿病和糖耐量减低发生...

糖尿病患者得病之后应该怎么办呢？有许多患者比较迷茫，有的患者将所有的希望都寄托在医院和大夫的身上，其实患者自己也应该进行一些努力，比如在糖尿病饮食方面，就有许多注意的事项，患者要做到低糖和低胆固醇。1、低糖。得了...

最近一项小鼠水平的研究指出，低糖饮食可以缓解衰老导致的视觉退化（AMD）的症状。在总体卡路里水平相当的前提下，高血糖饮食释放到血液中的糖分的速率明显要高于低糖饮食。这一研究是由来自Tufts大学的研究者们作出的，相关结...

糖尿病饮食是糖尿病病人最应该注意的，因为它是糖尿病的一个辅助性帮助的标志，如果没有好的饮食帮助，就不可能使糖尿病病人更快更好的治愈，也不可能会更好的抑制糖尿病的进一步发展，所以说糖尿病饮食是相当的重要的。吃水果...

研究表明，每天喝两罐低糖饮料女性，在日后的生活中患心脏病或中风的概率将增加30%。一项针对6万名50到60岁之间的女性的研究发现，消耗大量看似健康的软饮料和心脏病之间存在着十分强大的联系。美国爱荷华大学的研究者观察...

乙肝患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。一、乙肝患者的饮食：乙肝患者的饮食结构要合理，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有...

患了高血脂，就更得注意吃得明白，吃得健康，讲究"一个平衡和五个原则"。平衡饮食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如果在两星期内您所吃的...

据美国每日健康新闻网2月20日报道，美国国立卫生研究院一项新研究发现，低糖饮料可能影响人的情绪。研究人员于1995—1996年对26万名50—71岁美国参试者进行了有关饮料摄入情况的问卷调查。结果发现，每天喝至少4...

想要获得所有低血糖食品的健康益处，美国人应该加倍食用豆类和扁豆----这是他们最不可能做的事。来自加拿大的一项最新研究表明，每天只吃一份这样的食物就可能显著降低有害胆固醇水平，并且能减小患心脏病的风险。然而，大多...

五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食，或是挑选较粗糙的五...

对于糖尿病病人他们承受着相当大的痛苦，很多东西都不能吃。例如甜食、水果等。甜食和水果都存在不相同的糖分在里面，如果摄入的太多，会引起血糖的上升，所以，建议病人要管住自己的这张嘴是很关键的。糖尿病病人吃水果时要注...

对于糖尿病人来说，合理的饮食是关键的一环。水果是健康饮食中不可或缺的一部分，但糖尿病人需要选择低糖的水果来控制血糖水平。本文将为您盘点一些低糖水果，让糖尿病人也能享受甜美的水果盛宴。一、草莓：草莓是一种低糖水...