八个的时尚文章

一、道貌岸然。一到假日，立马便套上健身休闲装，仿佛不往身上套上一套从里到外贼新贼亮、一尘不染的健身休闲衣裤、袜、鞋，就对不起健身休闲这个字眼似的。二、摸不着北。双休日还没到，全身的细胞便进入全面总动员的状态，一...

饮食择优法：多吃清淡食物，忌过饱;饮酒宜选低度酒，要多喝汤;忌多食油炸及熏烤类食物。防止疲劳法：不宜一天到晚忙碌不休，要把急事当作闲事办，有秩序地做事。科学烹调法：的电视内容丰富多彩，最好每小时外出一会儿或在阳台上活动...

1、多吃新鲜果蔬冬天有很多的新鲜水果，如梨、葡萄、石榴等。中医认为，梨具有润肺生津、止咳化痰的功效;葡萄益气生精，能够补益肝肾。从营养学的角度，果蔬富含多种维生素和矿物质，以及具有抗氧化作用的植物化学物质，这些营养...

每天八个时间需喝水1.早上8:00起床后立马补水当闹铃响的时候，你大概已经有8个小时左右没有摄入水分了。早起喝下半升水，有助于激活一天的新陈代谢，并冲洗身体内部系统。2.早上9:30喝牛奶早餐喝杯奶，不但能补充蛋白质，还能...

专家解说到了孕晚期，子宫膨胀到一定的程度，受不了比较强烈的刺激，孕妈妈要远离容易对子宫产生强烈刺激作用的食物，以免早产的发生。饮食有以下注意事项：1、孕妈妈要减少对有活血化瘀功效的食物的摄入量，因为它们会加快血液...

1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。2.叩齿咽津每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几...

想象乐趣情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中，丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性，妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像，双方都不必为此感到内疚，这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘...

1、做爱时我的阴道会发出放屁似的声音。性爱明显有时会是一件很尴尬的事情，正如很多女孩所知，那声像放屁似的、响亮的排气声是性事中最为尴尬的一面。这是因为男人在进入你时也会把一部分空气推入你的体内，也就是说，这些...

教你明星惯用的八个去痘方法，跟她们一起美丽。1、冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。2、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放...

1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。2、...

白癜风是常见的顽固性皮肤病，其病因复杂，难以治疗。对于白癜风的治疗，有很多患者常常会寻求一些偏方进行治疗。那么，白癜风治疗偏方有哪些呢？下面就为大家推荐几种偏方，以帮助大家更好的选择偏方治疗。白癜风治疗偏方一、桃...

一、按摩疗法患者正坐于方凳上，医者立于病人背后，先用双手从颈后起，分别向两肩及背部轻抚几遍，使颈部肌肉放松，再按压、拿揉肩井、风池、大椎、身柱等穴各30下，最后在颈部涂红花油或风油精，用烤热的木梳背沿患测斜方肌及胸锁...

1.体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物;2.女性要避开经期;3.体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡;4.如戴...

每天应吃八个一：(1)一杯牛奶；(2)一斤蔬菜(蔬菜品种不要单调，绿、红、黄、白色蔬菜品交替食用。)；(3)100克瘦肉类(含鱼、虾类、禽类)；(4)一升少盐、油的清淡汤水(一般不用大骨熬汤)。(5)100克大豆及其制品(豆腐、枝竹、豆干...

1.肝炎发作：肝炎急性发作时，由于肝脏的炎症造成肝脏肿大，使得肝包膜上的神经受到炎症刺激或牵拉，常可引起肝区疼痛。2、肝炎恢复：肝炎恢复期也可因为肿大的肝脏回缩，牵拉肝包膜上的神经而感觉到肝区疼痛或不适。3、脂肪肝：当...

常识一：美容手术能管一辈子吗?人造的美和天生的美一样，都要经历人生的自然衰老过程。在人生的各个年龄段，体形和皮肤会有很大的变化，这是人的正常生理改变，谁也逃避不了。有的天生是双眼皮，在年轻的时候，眼周皮肤紧致，会很好...

1、必须用药时，则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物，则应终止妊娠。2、能少用的药物绝不多用;可用可不用的，则不要用。3、任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用...

准妈妈怀孕11周后就要开始定期到医院去做产检。第一次产检对于孕妇来说非常重要，一定要选择一家专业的、值得信赖的医院做。准妈妈在做第一次产检的时候，医院会办理一本《孕妇健康手册》，往后每一次做产检，医生都会把检查...

脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。1．脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。2．用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。3．用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚...

怀孕八个月吃什么好呢？下面就来为大家介绍：增加豆类蛋白质摄入。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外，可多增加一些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆。这两种食品都是大豆食品的精华、包含了大豆的全部营养成分，蛋...