运动康复的时尚文章

8月26日，由北京市通州区人民政府主办，北京市通州区体育局、区残联、北投体育、绿心园林、世搏体育承办的通通来运动2023"大运河之夜"北京城市副中心夜跑活动在通州区城市绿心森林公园开跑。美中宜和骨科运动康复医学作...

一旦患上肺癌，很多人都会认为应该卧床休息，安逸少动，其实不尽然。众多事实表明，适当的体育锻炼，是肿瘤患者康复的重要手段。经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此，运...

肺癌是当今世界一大杀手，我们目前的科技还没有彻底攻克癌症。但是我们可以用合适的治疗和适当的护理达到延长生命和改善生存状态的目的。肺癌术后如何护理和运动呢？首先要注意肺癌的术后护理：肌肉康复由于肺癌手术切口大...

肝癌康复期间运动要谨慎。肝癌是慢性病的一种，临床治愈并不等同于全部治愈，还将有多年的康复期，在这康复期间，患者应定期进行身体检查，按时按量服用药物。适当的运动原是可以锻炼人体的免疫力的，但是肝癌康复期间运动要谨慎...

有人认为，一旦患上肿瘤，就应卧床休息，打针吃药，安逸少动，其实不尽然。众多事实表明，适当的体育锻炼，是肿瘤患者康复的重要手段。经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此...

且莫小觑散步的康复作用，中医认为其可以畅其积郁、舒其筋骨、和其血脉、化其乖暴、缓其急躁。它既是一种运动也是一种憩息;既舒畅气血，又调节精神;既散步又散心，功莫大焉。那轻松而有节奏的步伐，深沉而调和的呼吸，可使人心...

1979年北莱茵—威斯特法伦州体育联合会在州政府和医疗部门的支持下，率先打破化疗后病人需要单独静养的传统理论，开展运动康复治疗活动。埃瑞克·瑞普肯和往常一样，早晨不到9时就来到德国赫斯市体协游泳馆，参加...

早期肝癌或中期肝癌患者，经过第一治疗后，病情已经稳定，饮食恢复正常，体力大为增强时，可以做一些活动。可以选用养生十六宜，做为自己的运动处方。（1）发宜常梳：用双手十指当梳子擦头皮，从前额向后，梳到后颈部。（2）面宜多擦：可用双掌轻...

由于心肌梗塞发病急、病情重、变化快、死亡率高，人们长期以来普遍认为患者须住院治疗方可康复。国外医学资料表明，医疗体育对急性心肌梗塞后的康复治疗作用和效果主要表现在以下几方面：1．通过大量动物实验证实，从事休疗可...

有人认为，一旦患上肿瘤，就应卧床休息，打针吃药，安逸少动，其实不尽然。众多事实表明，适当的体育锻炼，是肿瘤患者康复的重要手段。经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此...

一直以来，饮食和运动就是医学上常用的一种治疗和预防疾病的方法，同样，饮食和运动也能够加速糖尿病康复，让患者早日控制好血糖，远离糖尿病带来的并发症和生活学习上的不便，接下来，我们一起跟着专家来详细的了解。目前，关于糖尿...

有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，癫痫患者的运动方式，可做如下选择：（1）散步散步运动量...

冠心病运动处方内容对适应此程序的患者应先做症状限制性运动试验，确定最高安全心率（PHR）和心脏功能容量（METS），结合临床开出运动处方，它包括运动方式、方法、强度、时间等。心功能容量在6-7METS以下及有心功能障碍者，应在康复...

我今年65岁，上个月刚荣升祖母，小孙子可爱逗人，我整天抱着他都舍不得放下。但一个月下来，颈部总是有种刺痛感，有时还引起头痛、头晕，这是为什么呢?又有什么解决方法?时常抱或背小孙儿，老人容易因过于劳累而导致颈椎长骨刺。平...

冠心病运动处方内容对适应此程序的患者应先做症状限制性运动试验，确定最高安全心率(PHR)和心脏功能容量(METS)，结合临床开出运动处方，它包括运动方式、方法、强度、时间等。心功能容量在6-7METS以下及有心功能障碍者，应在...

众多事实表明，有计划，有目的的体育运动是肿瘤康复的重要手段。经常活动能激发自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态。因此，运动对肿瘤患者来说有百利而无一害。经受手术及放化疗之后的病...

颈椎病的康复运动是怎么做的呢?患者应该根据病情以及医生的叮嘱来进行颈椎病的康复运动，同时除了有这些颈椎病的康复运动之外，患者朋友也可以自己做一些其他运动。那么，究竟颈椎病的康复运动有哪些呢?下面就患者朋友们提...

腰肌劳损是生活中的一种高发疾病，引起了很多人们的重视，大家要了解下腰肌劳损的预防。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，腰肌劳损的预防方法到底有哪些？希望能够给大家带来帮助。1、腰肌劳损的预防要加强腰背部肌肉的...

被动锻炼，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动，改善局部血液循环，放松心身，从而帮助机体功能的康复。康复体育锻炼可由简到繁，由轻微运动逐渐加大运动量，根据自己的承受能力，逐步坚持运动，使自己能适应日常生活需...

肿瘤患者的康复锻炼可由简到繁，由轻微运动逐渐加大运动量，根据自己的承受能力，逐步坚持运动，使自己能适应生活需要。运动可以就从料理自己的简单生活开始，然后视体力再增加运动量。1、术后早期离床可做轻微正常活动，如由家...