坐姿的时尚文章

正确的姿势需要重新认真的学习，因为伴随我们多年的坏习惯根深蒂固，很难被甩掉。来，现在就调整一下坐姿吧：上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿...

不正确坐姿易引发颈椎病！常常坐办公室或者玩游戏的人，颈部一般习惯性向前伸，这时颈部的压力过大，超过一定时间就会出现肌肉僵硬，开始时颈部不舒服可表现为颈部僵硬，有落枕似的酸痛感。颈椎病的主要诱因是坐姿不正确，良好的姿...

坐姿不会引起驼背不仅影响美观，且造成脊柱关节受力不均匀而引起颈肩腰背痛。因此，人们应该采取应对措施，预防驼背的发生。首要的对策是纠正日常生活及工作中的不良姿势，即应采取正确体位，伏案工作时桌椅的高度要适宜，务必保...

千玺坐姿圈粉罗志祥全程“千玺哥”大佬范十足！最近，网友再次被易烊千玺圈粉，这次的千玺可爱的让人心疼，与黄子韬的一番互动也是十分萌，颇有一种小学生抄作业的感觉，而罗志祥调皮叫千玺“千玺哥”，也是相当有趣了！千玺坐姿圈粉...

长期坐在椅子上，腰酸背痛，脖子也酸痛不已，弄得有点身心疲惫。对于久坐一族而言，怎么样才能久坐不累呢?有法宝，坐姿最重要。久坐1.将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;2.选择靠背...

霍建华自从和林心如结婚以来两人鲜少秀恩爱，近日林心如放出了一组照片，然而大家关注的焦点不在林心如，而是透过她墨镜里面显现出来的霍建华，霍建华的耍帅坐姿也引起了关注。艺人林心如10日晒出放闪照，透过墨镜反射老公霍建...

现在瑜伽是非常常见的一种运动方式，我们会选择瑜伽来练习是因为练习瑜伽可以帮助我们塑型，对于瑜伽的练习我们可能并不是很了解，那么瑜伽的坐姿有哪些呢？练习瑜伽有哪些呼吸方法呢？下面我们一起来了解一下吧！瑜伽练习已经成...

罗晋跟唐嫣自从公布恋情以来一举一动都备受关注，近日，罗晋被传偷穿了唐嫣的鞋，怎么回事呢？难道这也是一种秀恩爱的方式？把你捧在手心穿在脚心？原来，罗晋在出席某节目时穿了一双女式的靴子，说是女式，是因为罗晋脚上的鞋是有高度...

王俊凯作为tfboys其中一员自首次亮相以来一直备受关注。现在，当他长大后，他的外表水平和力量都得到了提高，并被提升为娱乐圈的男神水平。他是一个可以期待的小弟弟。21岁的王俊凯也变得越来越多的偶像负担，每次他出现在镜...

其实很多前列腺疾病是因为不良坐姿引起并加重的。前列腺位于盆腔最底部，正常端坐，重心居中，男性几乎就是坐在前列腺上，长时间不动必会压迫它，导致血液循环不畅，有害物质难以排出体外，进而引起炎症，诱发前列腺疾病。因此，应有意...

良好的坐姿需要身体肌肉、骨骼与脊柱功能的平衡，同时对于使用的桌椅及相关的设施都有相应的要求。许多发达国家，要求办公桌椅需要符合人体工程学，减少在坐位情况下的身体重力负荷。不良的坐姿或者使用了不符合人体工程学...

9月4日，古力娜扎在微博上晒出了一张照片，并且附文道：“等夜戏，回房间避暑”。照片上的古力娜扎穿着深色的圆点衬衣，虽然是侧颜，但是也还是很美丽，惹得很多粉丝都高呼好漂亮，果真颜值还是那么高，娜扎盘腿而坐在沙发上，不断地摆弄...

【王凯办证招偷拍】王凯因演出《琅琊榜》的“靖王”一角爆红，紧接着接拍古装、时装剧深获好评。10月14日上午，有网友曝光了一组王凯在某处办证的照片，照片中他穿着黑衣打扮低调，但依然帅气。有爆料称王凯现身武汉，办理港澳...

在人体的活动中运用最多的部位就是颈椎和腰椎，但是往往由于颈椎和腰椎的活动范围大、负荷大、暴露机会多很容易造成不同程度的损伤。除脊椎骨外，其余为软组织受风寒潮湿等因素及现代办公环境、方式的影响，使颈椎、腰椎疾...

继葛优瘫之后，碧瑶坐又火了，最近有网友在微博晒了几张赵丽颖在《诛仙青云志》中的坐姿截图，但没想到，赵丽颖的坐姿却火了，网友们也把赵丽颖的坐姿命名为“碧瑶坐”，截图中，赵丽颖的坐姿看着非常的舒服，她双手交叉抱于胸前，一条...

1.头和脖子应保持直立，和身体保持平行。2.头、脖子和身体应尽量朝正前方，别扭曲。3.身体应与地面垂直，可向后靠在靠背椅上，但不能弯腰。4.肩部和上臂应该与身体保持平行，应尽量与地面保持垂直，并放松。5.上臂和肘部应尽量靠...

韩国艺人李敏镐在新兵训练营和战友们一起拍摄的合影今天在训练营官网发布，吸引了众多粉丝的目光。近日，韩国陆军训练所方面公开了在23连队10中队第1排1分队训练中的演员李敏镐的近况照，身穿军装的李敏镐以帅气的模样坐在...

在新的一年里，有了新的发展历程，也迎来了新的发展机遇。网友们发现，娱乐圈的艺人也是如此。可以说，进入下半年以来，很多新剧相继亮相，一部比一部精彩，比如《长相思》、《莲花楼》、《爱情，开袋吃饭》、《七时吉祥》、《一路朝...

前列腺增生患者不宜久坐，已为许多人所共识，可是，前列腺增生患者坐的姿势有讲究，则为人们所忽视。人正常端坐的时候，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺必然要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道...

腰椎病对于我们的生活影响非常的大，而且还容易导致多种并发症的发生。那么我们怎么去预防腰椎病呢？八种预防腰椎病的方法1.加强锻炼预防腰椎病平时就要注意结合自己的特点和条件，做必要的体育锻炼，并持之以恒，可增强体魄，增...