谷雨节的时尚文章

①20日11时12分，太阳运行到黄经30°，谷雨至。②清明断雪，谷雨断霜，谷雨后气温回升加快，雨量增多。③谷雨时节，柳絮飞落，牡丹吐蕊，过敏体质的人应做好防护。④此时节应多吃柔肝养肺的食物，如豆类、荠菜、芹菜、油菜等。谷雨...

中医根据人们不同的体质，把人分为五形人，即为金形人、木形人、水形人、火形人和土形人，不同体质的人在不同的节气有不同的养生方法，那么，谷雨节气五形人该如何养生呢？五形人谷雨如何养生金形人宜疏肝清热体质特点：体形比较瘦...

谷雨是中国二十四节气之一，是春季的最后一个节气，也是人体养生的关键时期。谷雨时节，气候渐暖，雨水增多，适合进行一些中等强度的户外和室内运动，有助于增强身体的代谢功能和免疫力。1、户外运动（1）散步：谷雨时节是春季的最后一...

1、谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。谷雨麦怀胎，立夏长胡须。谷雨打苞，立夏龇牙，小满半截仁，芒种见麦茬。冰雹打麦不要怕，一棵麦子扩俩杈；加肥加水勤松土，十八天上就赶母。麦不封垄，松耪不停。风生火龙（红蜘蛛）雾生疸（锈病）。2、三月多雨，四...

谷雨是二十四节气中的第六个节气，是春季渐进的标志，意味着田野里的谷类作物开始成熟，雨水也多了起来。此时，气候温暖潮湿，容易出现感冒、腹泻、湿疹等症状，因此要注意饮食调养，适当地食用一些养生食品来提高身体的免疫力。下...

2015的谷雨正是今天，即2015年4月20日，更确切的时间为4月20日17时42分，谷雨是春季的最后一个节气，这个节气过后下一个节气就到了夏季，那么，谷雨节气该如何养生呢？2015年谷雨时间：2015年4月20日17时42分谷雨是什么意思三月中，自...

谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在调摄四季养生中不可脱离自然环境变化的轨迹，通过人体内部的调节使内环境（体内的生理变化）与外环境（外界自然环境）的变化相适应，保持正常的生理功能。《素问·保命全...

蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单，只需有台榨汁机，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌30分钟即可，如不喜欢蔬菜中的生味，可在饮用时加点蜂蜜调味。胡萝卜汁胡萝卜汁含...

谷雨吃什么水果？1、草莓草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及...

1、我把豆瓜种，挥着劳动汗，撒下幸福种，浇上财富水，长出健康芽，结出友情果，谷雨时节送给你：愿你丰收一生！2、默默传递的是谷雨时节的默默祝福，真心祈祷的是永远的你开心快乐，谷雨时节送祝福，你的幸福是我最大的安慰。3、谷雨泽天...

谷雨养生吃什么好？1、枸杞蛋羹材料：枸杞15克、鸡蛋l～2个。做法：将鸡蛋打入碗内加入枸杞调匀，加入少许调味品，隔水炖熟即可。功效：枸杞为平补之品，既补阳，又滋阴，能益肾养精，平肝明目，凡肝肾不足之人，常食之效果好。加之鸡蛋营养价...

谷雨节气食物推荐1.美味野菜正当时晋西北地区在谷雨节前后挑野菜吃。春季，植物新芽吐放，鲜嫩的柳叶、杨叶采回家，泡去苦味，煮渍后加调味可为小菜；榆钱嫩黄采回摘洗手净，加面粉，俗称傀儡。槐花、苜宿花也同样可照此食用。过去...

参蒸鳝段：[配料]鳝鱼1000克，党参10克，当归5克，熟火腿150克，食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量，清鸡汤500克。[做法]党参、当归洗净浸润后切片备用;鳝鱼剖后除去内脏，清水洗净再用开水稍烫一下捞出，刮去粘液，剁去头尾...

今年的谷雨节气在4月20日，谷雨是雨水较多的一个节气，此时随着雨水的增多还有天气的潮湿，人体内的一些湿气在这个时候不会那么容易被排除在体外。如果再加上平常的饮食不规律，就会让体内的热和湿气相互结合在一起，形成了所...

1、谷怕钻心虫。2、谷雨种棉家家忙。3、谷雨有雨棉花肥。4、谷雨有雨好种棉。5、过了谷雨种花生。6、沙山花生土山粮。7、高地芝麻洼地豆。8、一年甘薯半年粮。9、横栽番薯竖栽葱。10、干打垄，湿插苗。11、窝瓜喜阳不...

2018年4月20日是谷雨节气。谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人雨生百谷之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。清明断雪，谷雨断霜，气象专...

俗话说，一年之计在于春，养生也是一样。虽然眼下已到晚春，进入春季的最后一个节气‘谷雨’，但如果从此时开始注重保养，也完全来得及。专家说。俗话说，雨水生百谷，清明断雪，谷雨断霜，此时节，全国各地平均气温都达到12摄...

谷雨节气的膳食调养应体现天人相应，食药一体的营养观，在选择食疗时不可错用食谱。现列举常用药膳几款：参蒸鳝段：[配料]鳝鱼1000克，党参10克，当归5克，熟火腿150克，食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量，清鸡汤500克。[做...

谷雨祭海谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说骑着谷雨上网场。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。因此，谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的壮行节。这一习俗在...

回家后一定要认真洗手1.外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味。适时打扫家中死角2.把家里彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网，都是...