中年人的时尚文章

据介绍，颈椎病原定义为中老年病，多发生于40岁之后。然而，由于人们生活方式不科学，近年来颈椎病患者逐年增多，且呈明显的年轻化趋势，目前该病患者多发于30岁左右。电脑操作者、银行职员、文秘、打字员、医护人员、教师、司机...

生活中有许多中年人被失眠的问题所困扰。如果不能及时有效的改善失眠就容易导致疾病的发生。那么有什么比较好的方法能帮助中年人改善失眠呢?下面给大家介绍如何改善中年人的失眠，供大家参考。闭目入静法上床之后，先合...

中年人应该是一个国家和整个家庭的顶梁柱，他们的工作压力最大，生活的很劳累，在这种生活下，很多中年人的身体都在超负荷工作，身体健康状况堪忧，那么，中年人怎样才算身体健康呢？中年人健康的9大标准1、强壮的心脏人到中年，心脏也...

中年人随着年龄的增长，身体的各个部位也会发生变化，由肠胃引起的疾病已经是一件很常见的事情，毕竟中年人的肠胃是不能跟年轻人相比，已经无法超负荷工作，而大部分肠胃疾病都是由于中年人日常饮食习惯引起的。毕竟大部分都是...

资料表明，人到中老年之后，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、调节功能开始下降。许多眼病在中年期发病率增高，如老花眼、白内障、青光眼、视网膜脱落等，如果尽早采取措施，可以避免或延缓眼病的发生，保护眼睛的...

我们都知道人到中年由于身体机能下降，男人可能会出现性功能下降的情形，那么为了如期性生活的和谐有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍如何改善中年人性生活质量，供大家了解。疲劳时不宜同房这里所说的疲劳，是指...

中年人的生活压力是巨大的，上要照顾老人，下要管教小孩，但他们从来都是默默承受。一来二去倒是把身体搞垮了。所以人到中年，还是得先把自己的身体顾好，才有照顾别人的能力。人到中年要做到这几点：1、不扛病胃疼了吃点胃药，肩...

人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。许多所谓老年病不是到了老年才发病，而大多发生在中年，只不过早期症状不明显而被忽视。尤其是许多慢性病，如冠心病、糖尿病等，常以潜伏的形式隐...

人们总爱把发胖称作发福，听似很吉利，然而事实上，这福里包藏的却是祸。据美国医学协会杂志一篇研究报告显示，在中年时段体重出现超重或进入肥胖行列的人，在65岁以后死于心脏病的危险性较体重正常者要高出42%，而这类人死于糖...

此症往往会伴随上呼吸道感染，饮食不慎、情绪不好、精神紧张或过于疲劳等因素可使症状加重。此症容易反复发作，且病程长短不一。并非真的有物堵塞因此症前来就诊的患者中，有些人怀疑自己是不是得了癌症，其实，这种担心没有必...

许多中年人都会意识到如果过于的肥胖对于身体健康是有影响的。而减肥的关键就是要控制好饮食。那么中年人减肥时饮食上应注意什么呢?下面给大家介绍中年人减肥期间的饮食原则，供大家参考。控制脂肪摄入的质和量中老年...

中年以后，人的多种生理机能渐趋衰退。《内经》中早已形象地指出：女子五七，面始焦，发始堕;六七，面皆焦，发始白;七七，形坏。男子五八，发堕齿槁;六八，面焦，发鬓斑白;七八，筋不能动，形体皆极;八八，则齿发去。这里的五七是指35岁，六七是4...

【蜂蜜】味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。【...

三十而立男人如何养护肝脏？1、饮食护肝饮食是护肝的重要措施，饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水...

早期发现唯有定期每年由眼科医师总体检一途，一般老年人最常见的眼睛疾病包括：白内障：成因微水晶体老化混浊，目前并无药物可以医治，手术治疗是唯一有效的治疗方法，对于严重的白内障会影响日后生活与工作的人来说，超音波晶体糜...

衰老是自然界不可抗拒的自然规律，虽然男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。总结起来，主要有以下十大衰老变化。盘点中年男性十大衰老变化...

人过中年，无论如何掩饰，脸上的皱纹都会泄露年龄的秘密。不仅如此，干燥、暗淡无光、松弛、色斑等皮肤问题也纷至沓来。虽说皮肤衰老是生理过程，不能停止或逆转，但有效保养却能让衰老的脚步放缓。上海长征医院皮肤科主任温海...

男女生活是个恒久的话题，不管是这青年还是中老年都一样向往着这性生活，相对于这青年来说，中年人有着一定的劣势，但是这性生活想要过得完美也是可以的，接下来就一起来看看这中年人的男友生活要怎么过才好。中年人男女生活技...

许多单位的例行体检报告中会出现这样的结论：35岁至45岁之间的员工过早出现心电图异常、脂肪肝并伴有肝功能不正常，甚至出现了高血压、糖尿病等。诱人的香烟、丰盛的饮食、高级的轿车蕴藏着危险。市一医院体检中心张医生...

高血压一直是老年人的心头大患，但是中青年也有可能患高血压，低血压高就是高血压的一个征兆，那么中年人低血压高是怎么回事呢？中年人低血压高是怎么回事？成年人血压持续或非同日三次收缩压（高压）≥140mmHg或舒张压（低压）≥9...