有很多人在分手后以想要挽回对方的名义，做了很多错事。有的人因为前任的拒绝复合，而对对方做出不可饶恕的事情，这不是真正的复合，这是想要报复。所以真的爱他，就算要复合，也不能去伤害你的爱人，要以正常的复合方式去挽回你的爱人，这样你才有可能挽回TA。想要挽回你的爱情，看看本站有什么好的方法。
一如何挽回爱情：从普通朋友开始
相信很多朋友分手后都苦恼于如何挽回爱情，也试过各种方法来挽留前任，例如苦苦哀求，例如以死相迫，但是这些方法真的适合你真的有用吗？
第一种，卑微缠人型
通常这类人在挽回时，会一味的哀求来求对方会到自己身边。常常会说‘求求你不要离开我，让我做什么都行’‘我改我改我什么都改’这些给人增加压力的话。
这样做只会让对方感觉你太需要他了，人的劣根性都是太容易得到的东西是不会珍惜的。何况你这种送上门的只会拉低自己的价值。就算你们复合成功，将来发生问题时对方一样会用分手来解决，并且一次两次后，对方也会本能的抗拒了。
第二种，偏激悲壮型
这类型的人在挽回时思想过于偏激，采取了以死相要挟的方法去留住对方，大有同归于尽之意。经常会说‘你说过会爱我一辈子的，没有你我不活了’‘你不要我了，以后就纪念我吧’这样带有威胁性的话语。让人听了都害怕，赤裸裸用生命要挟。详情请参考相关文章《我的人生我做主，挽回爱情和我深爱的恋人》
第三种，用金钱换取对方回来
企图通过买贵重的东西送给她来挽回她她一旦和你分手，就证明你自身是有缺陷的，你不去改正自己的缺陷，却希望通过这样的亡羊补牢的方式来挽回她，这基本上是不可能成功的，因为她只会觉得你是一个死皮赖脸的男人。
第四种，利用群众制造压力
企图通过群众的压力来挽回她经常见到一些男生会这样做：请一批人手上拿着写“原谅我吧，亲爱的”的条幅站在你的女生面前，女生要么会捂着脸不好意思的跑开，要么会破口大骂你是个不要脸贱男人。
女生都是比较好面子的，你却通过这样的方式来把你们分手的消息“诏告天下”，她会觉得很丢脸，这样她也就更加不会回到你身边了。
这样做只会激发你们之间矛盾，而且浑身散发着负面情绪的人，一般都会让人抗拒。这样子的做法，只会把对方推得越来越远，直到你完全失去挽回的机会。
你们在挽回时这样做的结果是什么？只会是渐行渐远，是你亲手将你深爱的人推开的。如何挽回爱情还是从普通朋友开始比较好。
朋友们，分手后暂时做个“普通朋友”吧。二十一世纪已经不是认识、相亲就保证结婚的时代了。没有谁第一眼感觉不错就会确定关系的，或长或短都会经过一段时间，相互了解对方的一些基本情况，这个时候相处模式就是‘普通朋友’。很多人分手后连朋友都做不成，现在你们分手了，需要努力重新回到这个关系上。这时你们依然可以联系，依然可以感受到对方的存在，甚至还可以关心对方，为什么要拒绝这么好的一个挽回爱情的位置呢？
如何挽回爱情？从普通朋友做起。这样为了让你的需求感降低，避免你们的关系更加紧张。当对方的你的戒心放下时，才有可能可以和他继续联系，创造二次吸引的机会。如果对方的戒备心很强，会切底切断和你的联系，这必定会增加挽回的难度。
二如何与前任聊天与她重建好印象
我们这里讨论的与前任发短信并不是说，你们之间的关系闹得很僵，她把你的QQ、微信、微博等等聊天方式统统删除，然后你给对方发短信，这种时候无论你发道歉的、反省的、聊天的、有趣的等等任何短信都会被对方归类为：死缠烂打。在这里我们讨论的是跟关系还不错的前任发短信。
一、短信的内容
毕竟你和对方曾经是男女朋友，所以即使现在关系还不错，但是你也应该懂得把握短信质量，不能有事儿没事儿的琐事废话都跟对方说。首先你应该了解，对方比较感兴趣的、有趣的、无压力的这种话题才比较容易被回复，如果没有好的话题和时机，宁愿不发，不要弄巧成拙。可以在对方擅长的领域，问一些小问题，增加两个人的互动性。比如说：“我最近一直很新来的同事处理不好关系，你在这方面一直都比较厉害，有什么好一点的方法吗？”然后对方一般情况下都会回复你一些方法和建议，然后你就可以以此展开话题和对方聊天，但是时刻注意对方的耐心，如果对方明显有点不耐烦，那么你就要懂得适可而止。
二、根据对方的反应做出应对
首先你应该明白，想要挽回前任必须降低自己的需求感，也就是说如果对方回复你的时间比较快，内容比较多固然是好，但是如果对方回复的慢，内容很少，那么你就不能在上赶着去继续给对方发短信。你要让对方感觉到你已经完全放下了，如果她回复你比较慢，显得兴趣缺缺，那么你就道谢，直接结束对话。
三、学会聊天和回应
发短信也是一种文字聊天，你要让自己和对方在一个点上，不能两个人牛头不对马嘴的瞎聊，最好的感觉是能引发两个人的共鸣。比如说她在给你抱怨，你不能只是简单的安慰对方，你可以当做是秘密交换一样的，也跟对方讲一些自己最近的麻烦事，最好是和对方性质比较一致的。还有就是尽量称赞对方，比如说对方抱怨自己工作无聊，每天漫无目的的上班。你就可以说：“其实我觉得你挺难得的，你已经工作两年了，还能保持上进心，真是不容易”。没有人是讨厌称赞的，除非你说的很虚假，很明显，不够走心。
挽回爱情最能够让对方感到舒服、没有威胁的做法就是：不纠缠。你要做到积极看待未来，不纠缠过去，不纠缠感情，只是单纯地和对方知心，让她卸下防备。
聊天是大家在心烦或开心或者无聊的时候最喜欢做的事情，找一个人倾诉一下自己最近的遭遇，和朋友一起分析分析，吐槽吐槽，能让自己更加豁达开朗一些，所以聊天的氛围一定要保持轻松，这样才能很好的沟通下去。
我们在挽回时，常常被情绪所支配，让我们在挽回的过程中做很多错误的事。而就是因为这些错误的事情，不断地加大我们挽回的难度，不停地给对方负面印象。在我们挽回学院中，就有很多案例者因为做了很多错事，最后导致挽回难度加大，周期变长。
我们挽回爱情如何做才能给对方一个好的印象呢？
一、不提过往
当对方和你争吵，必然是在心里对你又否定。这个时候你们之间的矛盾点很高，只要你提感情，她不会去想那些曾经发生的美好，她只会想到那些争吵、矛盾、欺骗等，让她厌恶的东西。所以，你一定不要再提感情过往。
二、认同对方
记住不要再试图做任何解释、道歉以及狡辩。你需要好好地想一下，你们分手前的矛盾是什么？可能你的脑海中会跳出各种各样的矛盾，那么就是这些矛盾的积累才导致的你们分手。所以，现在你要做的就是减少矛盾，降低矛盾点——同意对方说的任何事情。
三、变成朋友
对，就是要在相处的时候，把对方当成朋友。为什么？你可以问问自己，假如你已经决定和一个人分开，你能和一个依然一直很想跟你复合的人相处下去吗？你不能。因为会觉得处理起来太麻烦了、也要避免对方误会。
那就是了。当你要挽回时，首先你要把她当朋友。心里可以有想法，但起码要让她觉得你已经放弃了。当对方可以接受和你当朋友相处时，你才有机会去展示你的好，和表达你的情愫，从而建立一个好印象。
有一个好的印象才有发展下去的希望，所以给对方留下一个好的印象，是你下次再和他约会可以成功的一个前提，当然也是挽回对方的一个前提。你的挽回会更加容易一些，TA回到你的身边就指日可待了。
三挽回爱情，你需要了解哪些因素
人的心理是不断在变化的。面对即将失去的感情，有很多人会用曾经在一起的方式去试着再次打动对方，结果往往收效甚微。当彼此的内心感觉到越来越远的那一刻开始，就需要进行思考，究竟是哪些原因，哪些行为造成了这样的局面。如果疏忽大意，继续前进，那么爱情的终点就必然会出现。舞步学院告诉你：挽回爱情，都需要了解哪些因素呢？
一、彼此的经历不同
茫茫人海当中，两个人见面、相识本是一种缘分，再将这段情感升级到爱情，那么绝对是来之不易的。然而，在相遇之前，彼此都有一段各自的经历：成长环境的不同、成长经历的不同、来自父母意识形态上的不同，这些都会对双方的人生观、价值观、世界观赋予了不同的见解和方向。两个人在一起不仅仅是相互喜欢彼此好的一面，更是这三种价值观的一种调试。从最初的接触，到碰撞、调剂，再到最终的相互融合，是需要一定时间的。也可以说，这一融合的过程通过恋爱的形式表现出来。最终，融合恰当，那么可以持续往下进行；无法融合，便开始考虑分手。所以挽回爱情的时候，要考虑到这一因素。双方都有在意或者不在意的方面，但由于自己没有过相关的经历，也许认为交往中不需注意。不过这有可能触及到对方的不适，那么挽回的过程中就要发现这些因素，尽量要避免引起对方的不适感。详情请参考相关文章《珍惜那个曾经给你温暖的人，教你如何挽回爱情》
二、从对方的立场着手
对于每一个人来说，都会有藏在内心最深处，无法诉说的事情，这就是说爱情有时也需要秘密。也许在外人看来，因难言之隐而产生的相应行为举止不能够理解，但这对当事人来讲，却是有十分重要的意义。比较常见的，像男人有苦不跟伴侣倾诉，女人有委屈不在男人面前流泪，如果察觉不到，便会威胁到感情的健康发展。这就需要彼此用更多的时间，放在两个人之间的感情上，用心体会对方近期遭遇了什么样的事情，从对方的立场着手进行思考、体察，慢慢发现这些无法诉说但又无法根据自己能力排解的难处。有些话不必说，不必问，直截了当的做到会更加打动对方。
三、懂得彼此的需求
有些感情可以挽回，有些感情则根本不可能挽回，这是根据对方的期望所导致的现象。当一个人有某种极端的需求，而伴侣无法及时满足的时候，这样的感情往往失控。不过真正出现这样的情况时，则证明这并不是真正的爱情。从自我保护的角度进行考虑，便没必要挽回了。每个人都有一些小小的愿望，如果伴侣长期不理会这样的需求，就会像滚雪球一样越积越多，最后给对方一种不在意他的感觉。其实呢，大部分人都会觉得谈恋爱之后自己的时间有所减少，无暇顾及对方的需求。那么我们何尝不和对方谈一谈彼此的想法，达成一定的共识，给双方留出一定的时间去共同实现呢？双方都在这共同的时间，去共同做一些美好的事情，在互动中促进情感，这样的感情便可枝繁叶茂，永不凋零。
四、懂得享受生活
享受生活听起来很容易，但是又有多少人懂得享受生活呢?很多朋友认为那就是享受生活，和大众一样，随波逐流，或是像是完成某种作业一样，休息就是打游戏等等。但真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢?你可以去尝试做不同的积极的事情，多去看看生活中的快乐，丰富你自己的生活。
五、培养各种兴趣
培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。
做到这几点，挽回前任的希望就会更大了。和以前不一样的你一定会带给对方更多的震撼，而不是失望。这样你的挽回机率就会更大一些。