艾滋病的主要传播途径有3个
1、血液传播
艾滋病最为直接的传播途径就是血液传播。当输入已被艾滋病病毒污染的血液时，或者使用了被艾滋病病毒污染的注射器、针灸针等医疗工具时，都很容易感染艾滋病病毒。此外，如果与艾滋病患者共用注射器或生活中与艾滋病患者共用牙刷、剃须刀等器物，感染艾滋病的几率也非常大。
对策：对此，平时看病最好选择正规医院，不私下参与血液制品的买卖，避免使用来历不明的血制品，生活中使用的牙刷、剃须刀等不与他人共用。
2、母婴传播
如果母亲是艾滋病病毒感染者，那么在她怀孕期间、分娩过程中或在喂养母乳时，艾滋病病毒都会传染给小孩。
对策：在受孕之前，男女双方均应该进行常规的孕前检查。若孕妇已感染艾滋病病毒，则应在怀孕时在医生指导下使用抗艾滋病病毒药物。需要注意的是，宝宝出生后，妈妈的血液或体液都要避免接触到小宝宝。
3、性传播
发生性交时，如果性交部位发生摩擦导致破损，患者或HIV携带者体液中的艾滋病病毒就直接通过黏膜破损处乘虚而入，进入正常人血液中而感染。研究显示，拥有稳定性伴侣的人患艾滋病的几率比同时拥有多个性伴侣患艾滋的几率低，而男男性行为感染艾滋病病毒的几率却高于异性之间性行为的感染几率。
对策：预防艾滋病，我们要洁身自爱，不滥交，遵守性道德，同时还要注意性交卫生与生殖卫生，男男性伴侣之间要更加注意防范和保护。
学会预防艾滋病很重要
艾滋病不能治愈，因此预防艾滋病极为重要。要坚持洁身自爱，采取性行为保护措施，采用避孕套，避免婚前性行为、婚外性行为，从而避免体液传播，降低艾滋病的传染率。
切勿吸毒，切勿卖淫及嫖娼。避免与他人共用生活用品，不进行非法卖血，避免血液传播。不使用任何未消毒的器具接触皮肤，如纹身、穿耳洞等要使用已消毒的器具。患者要避免对婴儿口对口进行喂食。
日常生活中，我们都要具有强烈的艾滋病预防意识，要定期进行正规的检查，最大程度上做好预防艾滋病的工作。