如何有效减肥？近日红极一时的《超级减肥王2013》，四强选手亲身示范减肥操，坚持锻炼快速减肥。
《超级减肥王2013》四强选手祖嘉泽和及伟佳亲身示范，带来超萌的减肥健身方法，快找一个小伙伴一起做起来吧!不求频次多，只求做到自己的极限就好，动作切记要标准。
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